Entra en el mundo del deporte a través del pádel.

Lo esencial del pádel. Nivel iniciación y nivel medio, de la mano de José Javier Remohí Ruíz.

En definitiva, un libro interesante y atractivo para el jugador y el monitor de pádel.

 


 

Índice del libro

1. Conceptos importantes del pádel 

2. Pádel: deporte de equipo, pero también deporte individual

3. Fechas importantes para recordar

4. Evolución del pádel

5. Aspectos importantes que deben ser trabajados en pádel 

6. Niveles de pádel

7. Empuñadura

8. Pala, pelota, zapatillas y complementos de pádel 

9. Posición de preparados o de espera “pe”

10. Desplazamientos en el pádel

11. Fundamentos del manejo de la pala

12. Efectos de la bola 

13. Espacios y zonas de juego 

14. Táctica general de pádel

15. Psicología en el pádel

16. Aspectos importantes para trabajar en los entrenamientos   

17. Progresión de aprendizaje en la técnica

18. Aspectos técnico-tácticos comunes en todos los golpes

19. Descripción general de los golpes en el pádel

20.  Anexo: nuevas actividades físicas unidas al pádel

21. Glosario y simbología

Agradecimientos y colaboradores