¿Cómo jugar contra rivales que utilizan muchos globos (los globeros), con defensa sólida y pocos errores desde el fondo?

Lo primero es saber que si les gusta jugar desde el fondo es porqué se sienten cómodos, seguros, con confianza y sacan partido a su defensa sólida y controlada. Entonces averigüemos ¿por qué se quedan atrás y no buscan rápidamente la red? Ya sabemos que el globo nos permite ganar la red, abrir espacios, mover […]
Aspecto esencial de trabajar en el pádel: LA TÉCNICA

TÉCNICA BÁSICA ¿Qué es la técnica? Hace referencia a las habilidades deportivas específicas (los diferentes golpes del pádel) realizados correctamente. Cada deporte tiene su propia técnica e importante su efectividad. La aptitud es nuestra técnica y como la ponemos en práctica dentro de la pista. El pádel es un deporte muy técnico, siendo en iniciación […]
¿Cúales son los niveles del pádel?

Existen diferentes niveles de juego y hay que mejorar poco a poco, porque todos los comienzos son desde abajo en busca de un progreso y mejora. Los niveles van del 1.0 al 7.0 y en cada nivel existen unas características. Este post (capítulo de mi libro «Lo Esencial del Pádel») te puede ayudar a subir de […]
Las 12 “A” ESENCIALES del pádel

Como los 12 mandamientos, existen también los 12 en el pádel que debemos cumplir y recordar siempre: TÉCNICA 1 AGARRE de la pala. 2 ATENCIÓN FIJA en la bola. 3 ARMADO CORTO de la pala. 4 ACTIVACIÓN ADECUADA del brazo y piernas. 5 AGACHARSE (bajar el centro de gravedad). TÁCTICA 6 ANTICIPACIÓN MOTRIZ en el […]
Herramientas de aprendizaje para avanzar más rápido en el pádel

El pádel es un deporte de colaboración-oposición muy complejo, que requiere como otros deportes de la práctica continuada para progresar en su aprendizaje. Yo soy de las personas que piensa que el aprendizaje no sólo se consigue con la práctica, sino que, necesitamos de algo más. Es evidente que el entrenamiento es lo más esencial […]
Entrevista en la radio sobre el pádel

El pasado 16 de marzo tuve el placer de ser entrevistado por un programa de la radio sevillana Radio Guadalquivir, programa dedicado al mundo del pádel. En el programa pude intercambiar impresiones sobre el pádel y mi experiencia como docente y escritor. A continuación os dejo la entrevista al completo y aprovecho para agredecer su […]