Concepto básico en pádel

Tener control y seguridad te hará fallar menos y bajar el porcentaje de ENF
La confianza en el pádel

– ¿Qué es? Es el sentimiento que hace CREER EN TI, en tus posibilidades y te anima psicológicamente. Es creer que puedes hacer un comportamiento o acción técnico-táctica en la pista. – Para mí es la habilidad psicológica que más influye en el juego individual y de la pareja. Esencial para competir y acercarte al […]
El pádel es un deporte moderno

Deporte moderno y joven. Nace en el año 1974, siendo considerado deporte por el CSD en el mes de mayo de 1993. Importante en España como referente de este deporte hacia toda Europa (Suecia, Francia, Italia, Bélgica, Portugal …) y en otros continentes (África…) Deporte con gran oferta y posibilidad de práctica. Práctica saludable con […]
Indicadores de éxito

Jugador con éxito – Actitud positiva durante el juego – Adecuada activación – Esfuerzo constante en todas las situaciones. – Adecuada condición física y psicológica. – Buen gesto técnico – Toma de decisiones rápida y eficaz (táctica). – Gesto eficaz y eficiente – AUTOCONTROL e inteligencia emocional: nervios, tensión, excitación… – AUTOCONFIANZA. Creer en ti […]
Aspecto esencial de trabajar en el pádel: LA TÉCNICA

TÉCNICA BÁSICA ¿Qué es la técnica? Hace referencia a las habilidades deportivas específicas (los diferentes golpes del pádel) realizados correctamente. Cada deporte tiene su propia técnica e importante su efectividad. La aptitud es nuestra técnica y como la ponemos en práctica dentro de la pista. El pádel es un deporte muy técnico, siendo en iniciación […]
Pádel adaptado en silla de ruedas

¿Qué es? Es una modalidad deportiva de pádel que integra a las personas con algún tipo discapacidad física y motora, que les hace desplazarse en silla de ruedas. ¿En qué reglas cambia con el pádel? Diferencias reglamentarias: Regla del tercer bote >> se permite 2 botes antes del impacto. El punto se acaba cuando hay […]